El Hospital Universitario del Vinalopó ha celebrado la I Jornada sobre Deporte y Salud Mental, un encuentro organizado en colaboración con el Elche Club de Fútbol que ha convertido al estadio Martínez Valero en un punto de reflexión sobre el bienestar psicológico en el deporte.
Bajo el lema “Competir con la cabeza”, la cita reunió a profesionales sanitarios, entrenadores, deportistas y aficionados para abordar, sin tabúes, un tema que cada vez preocupa más dentro y fuera de los vestuarios: la salud mental de quienes viven la competición de forma intensa.
Una jornada con protagonistas del campo y de la salud
El encuentro, celebrado el jueves 30 de octubre, reunió a cerca de trescientas personas que participaron activamente en una sesión marcada por la sinceridad y la cercanía. Jugadores del Elche CF, su entrenador y una árbitra profesional de la Liga F compartieron sus vivencias personales y la forma en que gestionan la presión, la ansiedad o las derrotas.
A su lado, especialistas del Hospital del Vinalopó ofrecieron una mirada complementaria, explicando cómo la mente influye directamente en el rendimiento físico, la recuperación de las lesiones y la motivación diaria.
Entre ellos destacaron el doctor Luis Fabián Mahecha, jefe del Servicio de Salud Mental; el doctor Paulino Sánchez, jefe de Traumatología; Javier Valero, supervisor de Fisioterapia; y la psicóloga Leticia Baeza, quienes insistieron en la necesidad de integrar el cuidado emocional dentro de la rutina de todo deportista.
“Cuidar la mente es tan importante como entrenar el cuerpo”
La apertura de la jornada corrió a cargo del presidente del Elche CF, Joaquín Buitrago, acompañado por Monserrate Hernández, director de Comunicación, Marketing y Relaciones Institucionales del club, que moderó la mesa redonda.
Durante su intervención, Buitrago subrayó que “el rendimiento deportivo no se entiende sin equilibrio emocional” y defendió que cuidar la mente debe dejar de ser un tabú:
“Queremos que nuestros jugadores, técnicos y la afición entiendan que la salud mental es una prioridad. Colaborar con el Hospital del Vinalopó nos permite reforzar ese mensaje de manera ejemplar”, afirmó.
Por su parte, Eder Sarabia, entrenador del primer equipo; los futbolistas Aleix Febas y Uxue Mendia; y la árbitra asistente de Primera División Victoria Miralles, compartieron experiencias sobre cómo lidian con la exigencia, las críticas o el miedo al error. Todos coincidieron en un mensaje: pedir ayuda no es una debilidad, sino una forma de fortalecerse.
El valor del acompañamiento emocional en el deporte
Los expertos del hospital pusieron el foco en la importancia de la prevención. Destacaron que el apoyo psicológico no debe limitarse a los momentos de crisis, sino que conviene integrarlo como una herramienta habitual en los clubes, al igual que los entrenamientos o las revisiones médicas.
Desde su experiencia clínica, los profesionales recordaron que la salud mental y la física son inseparables, y que trabajar ambas de manera conjunta ayuda a mejorar el rendimiento y a reducir el riesgo de lesiones.
El público, formado por deportistas, estudiantes y profesionales sanitarios, participó activamente en el coloquio, compartiendo experiencias personales y mostrando un interés creciente por los programas que el grupo sanitario Ribera promueve en favor de la salud integral.
La campaña “Sentir la camiseta”, un compromiso con la salud emocional
Durante la jornada también se presentó la campaña “Sentir la camiseta”, impulsada por el grupo Ribera en colaboración con la agencia Maart y con varios clubes deportivos, entre ellos el Elche CF.
La iniciativa busca poner palabras y sentimientos a las emociones que viven los deportistas a diario, dando visibilidad a su parte más humana.
Un total de 13 jugadores y jugadoras profesionales de diferentes disciplinas han participado en esta campaña, que forma parte del programa Ribera Activa, orientado a la promoción de hábitos saludables, la educación emocional y la prevención.
Cada participante ha elegido una frase personal que se ha impreso en el reverso de su camiseta oficial, reflejando mensajes de superación, fortaleza o esperanza.
Todas esas prendas forman parte de una exposición itinerante que puede visitarse durante todo el mes de noviembre en el hall del Hospital Universitario del Vinalopó, una muestra que invita al visitante a reflexionar sobre lo que hay detrás de cada victoria o cada lesión: la importancia de cuidar la mente tanto como el cuerpo.
Un paso adelante hacia un deporte más humano
La jornada cerró con una sensación compartida de optimismo. Los asistentes coincidieron en que hablar abiertamente de salud mental en el ámbito deportivo es un paso decisivo hacia una sociedad más empática y consciente.
Desde el Hospital del Vinalopó y el Elche CF, la intención es que esta primera jornada sea el inicio de una colaboración estable, con nuevas ediciones y actividades que sigan impulsando la conversación sobre el bienestar emocional y el equilibrio mental.
El deporte, más allá de la competición, se convierte así en una poderosa herramienta para educar en valores, fortalecer la autoestima y fomentar la salud colectiva.
